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Archive pour août 2010

BootCamp du 11 août 2010

img0273.jpgLe dernier BootCamp a été très dur … Les jambes, les bras, les abdos…. le corps a souffert!  Mais tout le monde a relevé le défi physique que j’avais programmé. Je suis fier de tout le groupe. Personne n’a lâché.

Terminer bien le mois d’août et je vous donne rendez-vous prochainement

 Le coach

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BootCamp du 9 août 2010

bc1photo9aout101.jpgL’avant dernier BootCamp estival s’est encore déroulé dans une excellente ambiance. Une séance inédite dans sa structure avec une alternance de course et de travail musculaire effectuée en binôme. Rendez vous mercredi 11 pour la dernière séance…

BC du 9 août 2010
Album : BC du 9 août 2010

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